은퇴를 앞두고 계시거나 노후 준비를 하시는 분들이라면 노령연금 수령 연령이 얼마나 중요한지 잘 알고 계실거에요.
특히 최근 몇 년 사이 출생연도에 따라 연금을 받을 수 있는 나이가 계속 달라지면서 많은 분들이 혼란스러워 하고 계시죠.
이 글에서는 2025년 기준 노령연금 수령 연령 변경 사항과 출생연도별 정확한 기준을 알려드리겠습니다.
노령연금 수령 연령이 뭔가요
노령연금은 젊었을 때 열심히 낸 국민연금을 나이가 들어서 받는 연금이라고 생각하시면 됩니다.
보통 일정 기간 이상 국민연금을 납부하셨다면 정해진 나이부터 매달 연금을 받을 수 있는데요. 이때 연금을 받기 시작할 수 있는 나이를 노령연금 수령 연령이라고 불러요.
예전에는 대부분 60세부터 받을 수 있었지만 요즘은 상황이 많이 달라졌습니다. 평균 수명이 길어지고 고령화 사회가 되면서 정부에서 연금 재정을 안정적으로 운영하기 위해 단계적으로 수령 연령을 올리고 있거든요.
그래서 지금은 언제 태어났느냐에 따라 연금을 받기 시작하는 나이가 다 다르답니다.
출생연도별 노령연금 수령 나이는 얼마일까
자 그럼 가장 궁금하실 내용, 내가 몇 살부터 연금을 받을 수 있는지 알아볼게요.
- 1952.12.31. 이전 출생자는 만 60세부터 노령연금을 받을 수 있습니다. 가장 빠른 시기에 수령이 가능한 세대죠.
- 1953.1.1. ~ 1956.12.31. 출생자는 만 61세부터 받을수 있어요. 1년 늦춰진거네요.
- 1957.1.1. ~ 1960.12.31. 출생자는 만 62세가 되어야 노령연금 수령이 가능합니다.
- 1961.1.1. ~ 1964.12.31. 출생자는 만 63세부터 받기 시작하구요.
- 1965.1.1. ~ 1968.12.31. 출생자는 만 64세가 수령 연령입니다.
- 1969.1.1. 이후 출생자는 만 65세가 되어야 비로소 노령연금을 받을 수 있어요.
보시는 것처럼 4년마다 한살씩 수령 연령이 올라가는 방식으로 진행되고 있답니다.
이렇게 점진적으로 올라가는 방식으로 진행되고 있어서 본인이 정확히 언제부터 받을 수 있는지 미리 확인해 두시는게 좋습니다.
국민연금공단 홈페이지나 콜센터에 문의하시면 내 생년월일 기준으로 정확한 수령 시기를 안내 받으실 수 있어요.
조기노령연금과 연기연금 제도 활용하기
노령연금은 정해진 나이에만 받아야 하는건 아니에요. 본인 상황에 따라 더 빨리 받거나 늦게 받는 선택도 가능하답니다.
먼저 조기노령연금은 법으로 정해진 수령 연령보다 최대 5년까지 일찍 연금을 받는 제도입니다.
예를 들어 65세부터 받을수 있는 분이라면 60세부터 미리 받을 수도 있는거죠. 하지만 이 경우엔 당연히 받는 금액이 줄어들어요. 1년 일찍 받을 때마다 연금액이 약 6% 정도 줄어든다고 보시면 됩니다.
그래서 5년 일찍 받으면 원래 받을 금액의 70% 정도만 받게되는 셈이에요. 그래도 당장 생활비가 필요하거나 건강상 이유로 일찍 받고싶은 분들에게는 유용한 제도죠.
반대로 연기연금은 수령 시기를 늦춰서 나중에 더 많은 돈을 받는 방법입니다.
최대 70세까지 연기할 수 있는데, 1년 늦출 때마다 연금액이 약 7.2% 증가해요.
만약 5년을 연기하면 원래 금액보다 36%나 더 받을수 있어서 여유가 있으신 분들한테는 훨씬 유리한 선택이 될 수 있습니다.
본인의 건강 상태, 경제 상황, 다른 수입원 등을 종합적으로 고려해서 결정하시는게 중요해요.
왜 노령연금 수령 연령이 계속 올라가는걸까
많은 분들이 궁금해하시는 부분이 바로 이거에요. 왜 자꾸 연금 받는 나이를 올리는건지 말이죠.
가장 큰 이유는 우리나라 사람들이 예전보다 훨씬 오래 살게 됐다는 점입니다.
국민연금 제도가 처음 만들어질 때만 해도 평균 수명이 지금보다 짧았거든요. 그런데 의료 기술이 발전하고 생활 수준이 좋아지면서 80세, 90세까지 사시는 분들이 정말 많아졌죠.
당연히 연금을 받는 기간도 길어질 수밖에 없고, 그러다보니 연금 재정에 부담이 커지는거에요.
또 다른 이유는 저출산 문제 때문입니다. 연금을 내는 젊은 세대는 점점 줄어드는데 연금을 받는 노년층은 늘어나니까 재정이 불안정해질 수 밖에 없어요.
그래서 정부에서는 연금 제도를 지속 가능하게 유지하기 위해 수령 연령을 단계적으로 올리고 있는겁니다. 한꺼번에 올리면 국민들이 준비할 시간이 없으니까 출생연도별로 천천히 올리는 방식을 택한거구요.
물론 이런 변화가 개인한테는 부담스러울수 있지만, 미래 세대를 위해서도 필요한 조치라고 볼 수 있습니다.
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 내 노령연금 수령 연령을 정확히 어디서 확인하나요?
A. 국민연금공단 홈페이지에서 본인 인증 후 조회하거나 국번없이 1355로 전화하시면 상담사가 출생연도 기준으로 정확한 수령 시기를 안내해 드립니다.
Q. 조기노령연금 신청하면 나중에 후회할까요?
A. 조기 수령하면 평생 감액된 금액으로 받게되므로 장기적으론 손해일 수 있어요. 하지만 당장 생활비가 필요하거나 건강이 안 좋으신 경우엔 합리적 선택이 될 수도 있습니다.
Q. 연기연금은 무조건 5년 연기해야 하나요?
A. 아니요, 1년 단위로 선택 가능해요. 본인 상황에 맞춰 1~5년 사이에서 자유롭게 정할수 있고 중간에 마음이 바뀌면 언제든 수령 신청할 수 있습니다.
Q. 국민연금이랑 기초연금은 다른건가요?
A. 네 완전히 다른 제도입니다. 국민연금은 본인이 낸 보험료 기반으로 받는거고, 기초연금은 저소득 노인을 위한 별도 복지 제도라서 소득과 재산 기준을 충족하면 추가로 받을수도 있어요.
Q. 노령연금 받으면서 일 해도 되나요?
A. 가능합니다. 다만 소득이 일정 금액 이상이면 연금액이 일부 감액될수 있으니 국민연금공단에 본인 상황을 미리 상담 받아보시는게 좋습니다.
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